जबलपुर | 21 जून
“योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि एक सदाबहार जीवन शैली है। यह उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर शरीर और मन को स्वस्थ रखने का अचूक माध्यम है।” — यह विचार राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर मध्य प्रदेश के जबलपुर में आयोजित राज्य स्तरीय समारोह में व्यक्त किए।
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर भव्य आयोजन
रविवार को सदर स्थित गैरिसन ग्राउंड में आयोजित इस समारोह में राष्ट्रपति मुख्य अतिथि के रूप में शामिल हुईं। इस वर्ष योग दिवस की थीम “योगा फॉर हेल्दी एजिंग” (स्वस्थ बुढ़ापे के लिए योग) रखी गई थी।
राष्ट्रपति ने अपने संबोधन में कहा कि योग भारत की ऐसी अमूल्य धरोहर है, जिसने पूरी दुनिया को स्वास्थ्य और शांति का मार्ग दिखाया है। उन्होंने लोगों से अपील की कि योग को केवल 21 जून तक सीमित न रखें, बल्कि इसे अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाएं।
योग: स्वस्थ और संतुलित जीवन का आधार
राष्ट्रपति मुर्मू ने कहा कि नियमित योगाभ्यास से व्यक्ति:
- शारीरिक रूप से स्वस्थ रहता है
- मानसिक रूप से संतुलित रहता है
- भावनात्मक रूप से सशक्त बनता है
उन्होंने विशेष रूप से कहा कि बढ़ती उम्र में योग शरीर की कार्यक्षमता बनाए रखने और जीवन की गुणवत्ता सुधारने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
भारत की विरासत, विश्व का मार्गदर्शक
राष्ट्रपति ने कहा कि योग भारतीय संस्कृति और ज्ञान परंपरा की वह धरोहर है, जिसने सीमाओं और भाषाओं से ऊपर उठकर पूरी मानवता को जोड़ने का कार्य किया है।
उन्होंने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के प्रयासों की सराहना करते हुए कहा कि आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस एक वैश्विक जन-आंदोलन बन चुका है और दुनिया भर में इसे उत्साह के साथ मनाया जा रहा है।
5000 लोगों ने किया सामूहिक योग
कार्यक्रम में करीब पांच हजार लोगों ने एक साथ योगाभ्यास किया। इसमें युवाओं, महिलाओं, स्कूली विद्यार्थियों, अभिभावकों और वरिष्ठ नागरिकों की बड़ी भागीदारी देखने को मिली।
योग प्रशिक्षकों के निर्देशन में सभी प्रतिभागियों ने विभिन्न योगासन और प्राणायाम का अभ्यास किया और नियमित योग करने का संकल्प लिया।
मुख्यमंत्री ने भी किया योग का महत्व उजागर
मुख्यमंत्री डॉ. मोहन यादव ने अपने संबोधन में कहा कि योग भारत की प्राचीन और अमूल्य धरोहर है, जिसे आज पूरी दुनिया अपना रही है।
उन्होंने कहा कि:
- योग मानवता के लिए भारत का अनमोल उपहार है
- 175 से अधिक देशों ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का समर्थन किया है
- योग से समाज में बीमारियों और मानसिक तनाव को कम किया जा सकता है
युवाओं के लिए प्रेरणादायक संदेश
इस आयोजन में बड़ी संख्या में स्कूली विद्यार्थियों और युवाओं ने भाग लिया। सामूहिक योग सत्र ने युवाओं को शारीरिक और मानसिक रूप से सशक्त बनने की प्रेरणा दी।
निष्कर्ष
जबलपुर में आयोजित यह भव्य कार्यक्रम केवल एक आयोजन नहीं, बल्कि पूरे देश को स्वास्थ्य, संतुलन और सकारात्मक जीवन का संदेश देने वाला एक महत्वपूर्ण प्रयास रहा।
राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू की गरिमामयी उपस्थिति ने यह स्पष्ट कर दिया कि आज के भागदौड़ भरे जीवन में योग ही एक ऐसा माध्यम है, जो स्वस्थ और बेहतर भविष्य की दिशा दिखाता है।
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